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Silla Escritorio Ergonomica

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Hbada Silla de Oficina Silla de Escritorio ergonomica Silla giratoria con reposabrazos Plegables Silla de Malla para computadora Silla de Trabajo Silla Ligera Blanco Comprar
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T-LoVendo TLV-1265 Silla de Oficina de Malla Giratoria Sin reposabrazos Ergonomica de Escritorio Comprar
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Silla de Oficina Giratoria Escritorio con Soporte Lumbar Sillon Ruedas Despacho Comprar
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IntimaTe WM Heart Silla de Oficina giratoria con Respaldo Alto, ergonomica, inclinacion, reposabrazos Plegables, Color Negro N03C Comprar
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Hbada Silla de Oficina Silla de Escritorio Silla giratoria ergonomica Silla ejecutiva con Respaldo Alto con reposacabezas y reposabrazos Ajustables Negro Comprar
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SONGMICS Silla de Oficina con Reposabrazos Abatible, Silla de Escritorio Giratorio 360°, Apoyo Lumbar Ajustable, Ahorro de Espacio, Negro OBN37BK Comprar
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Silla de oficina Silla Ergonomica, Silla de Escritorio Con Reposacabezas y Apoyabrazos ajustables, comodo y fiable, Carga max. 120kg/265lb Comprar
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IntimaTe WM Heart Giratoria de Oficina Silla de Escritorio de Malla con Reposacabezas, Ergonomica Mecanismo Sincronizado Altura Ajustable, Negro, 118-127.5cm Comprar
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Hbada Silla de Oficina Silla de Escritorio ergonomica Silla giratoria Silla de Conferencia Luz de Silla de Visita Silla Mecedora de Lino Blanco Comprar
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SONGMICS OBN86BK Silla giratoria de Oficina Silla de Escritorio de Malla con reposacabezas Mecanismo sincronizad y Altura Ajustable Negro Comprar
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SONGMICS Silla de Oficina de Malla, Silla de Escritorio, Giratorio de 360°, Soporte Lumbar Ajustable, con Apoyacabezas y Apoyabrazos, Ángulo de Inclinacion Bloqueable hasta 120°, Negro OBN55BK Comprar
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T-LoVendo TLV-BC174N Silla de Oficina con Soporte Lumbar Giratoria Escritorio Sillon Ruedas Despacho Comprar
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Cojin de Gel Memoria Multifuncional Silla Oficina Asiento Coche para Espalderas y Sillas, Espuma Memoria Ergonomico Portatil, Cojin para Alivie la Fatiga y el Dolor por Office, Coche,Memory foam Comprar
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Gel de cojin del asiento, de doble capa de huevo cojin de gel for el alivio de presion, amortiguador de asiento for el coche, oficina, sillas de ruedas & ChairBreathable diseno, portatil y duradero Comprar
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Hexiao Presidente de Juego Ajustable Respaldo Alto Silla de Oficina, hogar de Descanso de Gama Alta de la Cabeza de Leopardo Negro xiao1230 Comprar
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Todo lo que debes saber antes de comprar un Silla Escritorio Ergonomica

Siete pautas para escoger bien tu silla de oficina

Aunque jamás he podido revisar su veracidad, en una ocasión me contaron una historia que me impactó vivamente. Fue precisamente un vendedor de sillas de trabajo, y me la relató mientras me sentaba en uno de los modelos que vendía y lo probaba. En aquel entonces comenzaba mi, ya larga, carrera como periodista autónomo y estaba tanteando la posibilidad de adquirir una silla nueva y de un costo algo mayor a la que ya tenía. Mientras que ensayaba posturas, el vendedor me preguntó por mi profesión. Cuando le respondí, me miró preocupado y me dijo: lo que me temía; usted necesita algo mejor que esto y no crea que no se lo digo de verdad. Pasó entonces a contarme la historia de un renombrado periodista de Norteamérica que iba a ser fichado como columnista por The New York Times para redactar una pieza semanal. El diario y el periodista ya tenían el contrato listo y solo quedaba el visto bueno de la aseguradora que cubría al diario. Esta mandó a casa del cronista a un perito para que comprobara las condiciones laborales. Foto: Herman Miller Se suponía que era un mero trámite y como máximo el perito valoraría que el columnista no fumara en su espacio de trabajo. Pero el técnico se presentó con una cinta de medir e insistió en mesurar tanto las proporciones del columnista como las de la silla y la mesa en que trabajaba este. Al concluir la inspección, le advirtió de que iba a desaconsejar su fichaje por el hecho de que no usaba ni la mesa ni la silla conveniente. El cronista, si bien molesto, se lo tomó medio de broma por el hecho de que no pensó que aquello fuera a afectar a su fichaje... Hasta el momento en que le llamaron del diario pidiéndole que se comprara una silla nueva y acomodable o bien en caso contrario la aseguradora no acreditaría su fichaje. ¿Cree que el perito no tenía razón?, me soltó el vendedor para rematar su historia. Yo, por toda respuesta me encogí de hombros y el hombre entonces me explicó que el perito había concluido que la probabilidad de que el columnista se lesionase en aquella silla, dado su peso y edad, era alta, y que en tal caso la empresa de seguros debería correr con los gastos de recuperación. Fíjese si es esencial una buena silla de oficina; es donde va a pasar la mayor parte del tiempo que no duerme. La espalda, principal fuente de lesiones

Salí de aquella tienda con una silla flamante y quinientos euros menos en mi bolsillo. No sé si de haberle respondido que era filatélico o bien joyero hubiera amoldado la historia a mi circunstancia, no hay duda de que era un genial vendedor, mas lo cierto es que la silla me duró sus buenos 7 años y cuando reventó, la cambié por una simple silla de comedor. El resultado: tres protusiones lumbares que prosiguen atormentándome diez años después y condicionan muchos aspectos de mi vida no laboral. Así que sí: elegir bien una silla de oficina es importante sobre todo para nuestra espalda, pero asimismo para otros aspectos de nuestra salud como las articulaciones o la circulación sanguínea. Conforme los datos que recogió en dos mil siete la Quinta Encuesta Europea de condiciones de Trabajo, efectuada por la Agencia Europea para la Salud y la Seguridad en el Trabajo, más de la tercera parte de los trabajadores padece dolores de espalda, y este es el problema médico que más costes supone para ellos, como la segunda causa de visita al médico y el tercer motivo de cirugía. Foto: Steelcase La encuesta de la Agencia Europea para la Salud y la Seguridad en el Trabajo no se ceñía al ámbito de las oficinas, sino ponderaba el riesgo de todo tipo de trabajos físicos. Pero sí dejaba claro que una vez producida una lesión de espalda, el riesgo de reincidencia se disparaba y aumentaba la importancia de las condiciones de trabajo para eludir que el mal se cronificara. Por su lado, el legendario diseñador norteamericano de sillas de oficina Herman Miller Group lanzó un estudio sobre ergonomía en 2005en el que aseguraba que en torno al ochenta y cinco por cien de los empleados de oficinas experimentan dificultades de espalda en la zona lumbar desde los 50 años. Es verdad que este fabricante es parte interesada en el negocio, pero merece toda consideración como autor de la silla Aeron, todo un mito de los primeros años del siglo veintiuno por ser la silla por excelencia de las primeras start up que produjo la revolución tecnológica. En ella se sentaronMarc Andressen, creador de Netscape, o Sean Parker, autor de Napster, por refererir ejemplos. La silla importa, pero no tanto la marca

Aeron, que se sigue fabricando actualmente y tiene un coste que ronda los 700 euros, si bien no se vende en España, se identifica por tener tanto el respaldo como el asiento elaborados con una malla flexible a base de un material llamado comercialmentepellicle, de alta elasticidad y resistencia. Su principal ventaja es que deja la transpiración y la circulación de la sangre, además de regular la postura que toma su usuario, puesto que tiende a corregir malas posiciones. Estamos hablando del Ferrari de las sillas de oficina. Asimismo hay una gama equivalente a los Mercedes; por servirnos de un ejemplo las sillas del fabricante británico Steelcase, con sus modelos Please, Leap, Thinko Let's B, que rondan los seiscientos euros cada uno y tampoco se venden en España, al menos a nivel minorista. De todos modos, no es necesario gastarse estas cantidades para asegurar nuestra salud al mando de una silla de oficina. Hay modelos en el mercado que por poco más de 200 euros pueden cumplir buena parte de los postulados que demanda una buena silla. Con lo que si no estamos prestos a comprar un container de sillas de Steelcase o bien apañarnos para que nos manden una Aeron de USA, lo mejor es leer los consejos que se relatan ahora, o al menos tenerlos en consideración en el instante de probar la que puede ser nuestra próxima silla de oficina. Si la silla en cuestión cumple con la mayoría de las especificaciones relatadas, reduciremos la probabilidad de lesiones, especialmente si hacemos pausas usuales en nuestra jornada de trabajo para caminar y efectuar estiramientos. Qué es importante en una silla de oficina Asiento: Es muy importante que sea regulable en altura, ya que podremos fijar la posición de nuestro torso respecto a la mesa de trabajo. Si la silla queda demasiado baja, sufrirá nuestra zona lumbar. Si es demasiado alta, forzaremos las vértebras y músculos de la parte dorsal y el trapecio. También debe permitir alterar su colocación con respecto al respaldo a fin de que nuestro abdomen no se vea comprimido, lo que nos ocasionaría inconvenientes de circulación y digestivos. En lo que se refiere al tamaño, debe ser suficientemente ancho para que podamos sentarnos holgadamente en la parte central y tengamos espacio alrededor. Además, la parte delantera del asiento debe estar inclinada hacia abajo para que no nos oprima la parte trasera de las rodillas ni dificulte la circulación de las piernas. Respaldo: Es una de las partes más esenciales de la silla. Debe ajustarse a la espalda y ofrecer un apoyo en la zona lumbar.

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